Melatonine B12

Référence : NMJ045
EAN : 4041246500936

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Importateur officiel

Melatonine B12

Référence : NMJ045
EAN : 4041246500936

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  • Endormissement plus rapide
  • Atténue les effets du décalage horaire

Bien dormir malgré des voyages fréquents ou un travail de nuit.

Plus de détails

Quantité : 60 comprimés

Durée : ± 60 jours

Conseils d'utilisation : 1 comprimé / jour (avant le coucher à faire fondre sous la langue)
12,90 €

  Réduction par quantité x3 x6
Prix ​​unitaire 12,26 € 11,61 €
Économie -1,94 € -7,74 €
Remise -5% -10%

Dr Jacob's Medical GmbH a été fondée en 1997 par les Drs en médecine Manfred et Ludwig Jacob, père et fils. Les fondateurs, dirigeants et leurs employés prennent à coeur de partager leurs connaissances et se veulent au service d'autrui et de leur santé.

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Présentation de Melatonine B12

Mélatonine, l’hormone du sommeil

sommeil-senior.jpgLa mélatonine est une hormone que vous produisez naturellement au niveau de la glande pinéale à partir de la sérotonine, mais sa concentration fluctue au cours de la journée, rythmée par l’exposition à la lumière.

Elle est appelée « chronobiotique » car elle joue un rôle important dans la régulation de l’horloge interne.

Les études ainsi que l’EFSA (European Food Safety Authority) confirment ses effets bénéfiques suivants:

  • La mélatonine contribue à réduire le temps d’endormissement. L’effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine (1 gélule de Melatonine B12 de Dr Jacob’s®) avant le coucher.
  • Elle aide aussi à atténuer les effets du décalage horaire. L’effet bénéfique est obtenu par la consommation d’au moins 0,5 mg juste avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d’arrivée à destination.

✓ Elle améliore la qualité du sommeil et favorise l’endormissement (dans les 30 min. chez la majorité des personnes).

✓ Meilleure récupération en cas de décalage horaire ou lors des changements d’heure d’été et d’hiver.

✓ Meilleure qualité de vie (concentration, bonne humeur).

Mauvaise qualité de sommeil : pourquoi et qui ?

La synthèse de mélatonine est inhibée en présence de lumière et par contre stimulée lorsqu’il fait sombre. Son pic se situe entre 2 et 4h du matin, tandis qu’elle est à son niveau le plus bas en journée.

A partir de 50 ans, la concentration en mélatonine diminue naturellement et est corrélée avec la moins bonne qualité de sommeil observée chez les personnes plus âgées.

Par ailleurs, les personnes effectuant des travaux nocturnes (infirmières, ouvriers...), les voyageurs fréquents soumis aux décalages horaires présentent une moins bonne qualité de sommeil suite à une discordance entre le rythme de vie et l’environnement. Cela peut conduire à la longue à une diminution de la qualité du travail, une moins bonne concentration et une mauvaise humeur.

Meilleure qualité de sommeil

Melatonine B12 de Dr. Jacob’s® est riche en mélatonine (1 mg), cette hormone qui facilite l’endormissement. Melatonine B12 de Dr. Jacob’s® est également riche en vitamine B12 qui favorise le fonctionnement normal du système nerveux (stress) et des fonctions psychologiques (concentration, mémorisation).

Notre mélatonine présente une structure identique à celle produite naturellement par la glande pinéale!

Conseils d’utilisation

1 comprimé par jour avant le coucher à faire fondre sous la langue.

Elle est déconseillée dans les cas suivants :

  • avant de prendre le volant
  • chez les femmes enceintes ou allaitantes
  • chez les enfants

Ingrédients

xylitol (édulcorant), arôme naturel de cerise, cellulose microcristalline (agent de charge), acide silicique (anti-agglomérant), huile de palme, cellulose modifiée (épaississant), poudre de jus de betterave, mélatonine (0,4%), méthylcobalamine (vitamine B12).

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Sandra Cascio

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Sandra Cascio Master en biochimie et biologie moléculaire et cellulaire, ULg

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Fiche technique

Forme galénique Comprimés
Type du produit Complément alimentaire
Nutriment(s) Mélatonine, Vitamine B12
Pour qui ? À partir de 18 ans, Femmes, Hommes
Déconseillé Aux femmes enceintes, Aux femmes allaitantes, Aux moins de 18 ans
Réduction par quantité Éligible

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