Flavochino-smoothie
<h3>Vandaag presenteren we "Flavochino-smoothie" met</h3> <ul> <li><a href="https://www.naturamedicatrix.fr/fr/cafe-the-choco/243-flavochino.html">Flavochino</a></li> </ul>
Vandaag presenteren we "Flavochino-smoothie" met
Voorbereidingstijd: ± 3 minuten
Calorieën: ± 240 kcal
Ingrediënten (voor een deel):
- 1 banaan
- 2 buzzles met gebogen soep van Flavochino
- 200 ml Avince of Sojamelk
Recept:
Crush banaan in havermelk totdat een romige massa wordt verkregen. Meng vervolgens het poeder van Flavochino. Je krijgt een heerlijk romige choco-smoothie.
Tip:
De Johanna Budwig (1908-2003) is het best bekend om zijn olie- en eiwitdieet. Voor het ontbijt heeft ze een crème geadviseerd op basis van magere witte kaas en linnenolie. Dit veganistische alternatieve recept bevat zijn aandeel van eiwitten van soja die, zoals witte kaas, rijk is aan zwavelaminozuren. Linnenolie verschaft omega-3-vetzuur, alfa-linolzuur.