Octobre Rose

Prendre soin de soi. C’est déjà agir.

Ce mois-ci, prenons le temps de parler prévention, dépistage et bien-être féminin.

4 producten

Carnitine is een molecuul dat het lichaam zelf aanmaakt en dat ook via de voeding wordt aangevoerd, vooral via rood vlees. Het zorgt ervoor dat vetzuren de mitochondriën kunnen binnengaan, waar ze worden gebruikt om energie te produceren.

Ontdek de rol, de bronnen en de verschillende vormen van carnitine, en onze formules met carnitine.

Carnitine: rol, bronnen en supplementen | NATURAMedicatrix

Sorteren op: : Relevantie

Relevantie Naam: A tot Z Naam: Z tot A Prijs: laag naar hoog Prijs: hoog naar laag Best verkochte producten Nouveautés

Beste prijs-kwaliteitverhouding

-30%

NATURAMedicatrix

Fertilhom®

20 sachets

€ 34,90 € 49,90

Q10 Synergie 80 g – Energie & celbescherming | Dr. Jacob's®

-36%

Dr. Jacob's® Medical

Q10 Synergie

80g

€ 30,50 € 47,90

Immuno-Muqueuse - 320 g - Immuunsysteem en slijmvliezen

-37%

Dr. Jacob's® Medical

Immuno-muqueuse

320 g (20 porties)

€ 43,95 € 69,90

Nieuwe

Nutergia

Ergytonic Intense

60 capsules

€ 26,90

Terug naar boven

Gids van de werkzame stoffen

Carnitine: een molecuul dat verbonden is met de vetstofwisseling

Carnitine is een klein molecuul dat van nature in het lichaam voorkomt. De naam komt van het Latijnse carnis, "vlees", omdat het voor het eerst in vlees werd ontdekt.

Het lichaam maakt het zelf aan uit twee aminozuren, lysine en methionine, en het wordt ook via de voeding aangevoerd. De vorm die van nature in het lichaam voorkomt, is L-carnitine.

Aangemaakt door het lichaam

Voornamelijk in de lever en de nieren, uit lysine en methionine.

Opgeslagen in de spieren

Het grootste deel van de carnitine in het lichaam bevindt zich in de spieren en het hart.

Aangevoerd via vlees

Rood vlees is de belangrijkste voedingsbron.

Hoe het werkt

Wat is de rol van carnitine in het lichaam?

In de cellen fungeert carnitine als transporteur: het zorgt ervoor dat langeketenvetzuren de mitochondriën kunnen binnengaan, de kleine structuren waar ze worden gebruikt om energie te produceren.

1. De vetzuren

Ze circuleren in de cel, maar kunnen het membraan van de mitochondriën niet op eigen kracht passeren.

2. Carnitine

Het bindt zich aan de vetzuren en stelt ze in staat dit membraan te passeren.

3. De mitochondriën

Daar worden de vetzuren omgezet om energie te produceren.

Dit schema beschrijft een fysiologisch mechanisme. Het betekent niet dat een supplement een bepaald effect heeft.

Voeding

Waar komt carnitine van nature in voor?

Rood vlees (rund, lam) is veruit de rijkste bron van carnitine. In kleinere hoeveelheden komt het ook voor in gevogelte, vis en zuivelproducten.

Plantaardige voedingsmiddelen bevatten er zeer weinig van. Bij vegetariërs en veganisten is de inname via de voeding dus laag, maar het lichaam blijft het zelf aanmaken.

Wat de regelgeving zegt

Carnitine en voedingssupplementen

Carnitine is sterk aanwezig in de wereld van sport en afslanken. Er zijn verschillende effecten aan toegeschreven, maar de Europese Autoriteit voor voedselveiligheid (EFSA) oordeelde dat de beschikbare gegevens niet volstonden om ze te bevestigen.

Momenteel is in de Europese Unie geen gezondheidsclaim voor carnitine toegelaten. In onze formules wordt het gecombineerd met andere nutriënten.

De formuleringen begrijpen

L-carnitine, acetyl-L-carnitine, tartraat, fumaraat: wat is het verschil?

L-carnitine

De vorm die van nature in het lichaam en in voedingsmiddelen voorkomt. Dit is de referentievorm.

Acetyl-L-carnitine

Een vorm van L-carnitine gebonden aan een acetylgroep. Ook deze vorm komt van nature in het lichaam voor.

Tartraat en fumaraat

Zouten van L-carnitine (gebonden aan wijnsteenzuur of fumaarzuur): stabiele vormen die veel worden gebruikt in poeders en capsules.

Onze selectie

Onze formules met carnitine

Q10 Synergie

Co-enzym Q10 gecombineerd met L-carnitinetartraat, taurine en de vitamines B2, B3 en B12.

Ontdekken →

FertilHom®

Een formule voor mannen met L-carnitinefumaraat en acetyl-L-carnitine, aangevuld met arginine, glutathion, co-enzym Q10 en zink.

Ontdekken →

Immuno-muqueuse

Plantaardige eiwitten, L-glutamine en L-carnitinetartraat, gecombineerd met andere nutriënten.

Ontdekken →

Veelgestelde vragen

FAQ over carnitine

Wat is carnitine?

Het is een molecuul dat het lichaam aanmaakt uit lysine en methionine, en dat ook via de voeding wordt aangevoerd, vooral via rood vlees. Het zorgt ervoor dat vetzuren de mitochondriën kunnen binnengaan.

Waarom worden carnitine en aloë vera vaak gecombineerd?

Deze combinatie is populair, met name in "afslank"programma's. Toch gaat het om twee heel verschillende ingrediënten: carnitine is een molecuul dat verbonden is met de vetstofwisseling, aloë vera is een plant. In de Europese Unie is geen gezondheidsclaim toegelaten voor carnitine, noch voor aloë vera in verband met gewichtsverlies. Geen enkel supplement vervangt een evenwichtige voeding en regelmatige lichaamsbeweging.

Wat is het verschil tussen carnitine en L-carnitine?

In de dagelijkse omgangstaal betekenen beide termen hetzelfde. L-carnitine is de vorm die van nature in het lichaam voorkomt en die in voedingssupplementen wordt gebruikt.

Hebben vegetariërs een tekort aan carnitine?

Hun inname via de voeding is laag, omdat carnitine vooral in vlees voorkomt. Maar het lichaam maakt het zelf aan uit lysine en methionine.

Welke voorzorgen moet u nemen?

Volg de aanwijzingen op het etiket. Bent u zwanger, geeft u borstvoeding, bent u ziek of neemt u geneesmiddelen, vraag dan advies aan een zorgprofessional voordat u een supplement met carnitine gebruikt.

Nos actifs incontournables

Bekijk alle actieve bestanddelen

NATURAMedicatrix × Elsee

Uw supplementen terugbetaald Tot 70%

NATURAMedicatrix is partner van Elsee. Bestel uw supplementen op naturamedicatrix.fr, stuur uw factuur naar Elsee en ontvang de terugbetaling die in uw dekking is voorzien.

Meer leren

Aanbieding

vanaf €35 naar een afhaalpunt*

Verzonden binnen 24 uur

bestelling geplaatst vóór 11:45 uur

Nutritietherapeutisch advies

telefonisch of op afspraak

Veilige betaling

CB · Visa · Bancontact · Alma 3×

8, Hannert dem Duarref.
L-9772 Troine (Wincrange)
Grand Duché de Luxembourg

Verzonden vanuit Frankrijk

4,7 / 5 · 14 000+ geverifieerde beoordelingen

Uw account

Winkel informatie

NATURAMedicatrix
8, Hannert dem Duarref
9772 Troine (Wincrange)
Luxemburg
Bel ons: +3242900070
Fax: +324 341 29 21
E-mail ons:

Ce site Web utilise ses propres cookies et ceux de tiers pour améliorer nos services et vous montrer des publicités liées à vos préférences en analysant vos habitudes de navigation. Pour donner votre consentement à son utilisation, appuyez sur le bouton Accepter.

Politique de cookies Cookies aanpassen

Cookies fonctionnels

Geen

Beschrijving en koekjes

Les cookies fonctionnels sont strictement nécessaires pour fournir les services de la boutique, ainsi que pour son bon fonctionnement, il n'est donc pas possible de refuser leur utilisation. Ils permettent à l'utilisateur de naviguer sur notre site web et d'utiliser les différentes options ou services qui y sont proposés.


PHP_SESSID	naturamedicatrix.fr	Le cookie PHPSESSID est natif de PHP et permet aux sites web de stocker des données d'état sérialisées. Sur le site web, il est utilisé pour établir une session d'utilisateur et pour transmettre des données d'état par le biais d'un cookie temporaire, communément appelé cookie de session. Ces cookies ne resteront sur votre ordinateur que jusqu'à ce que vous fermiez votre navigateur.	Session
PrestaShop-#	naturamedicatrix.fr	Il s'agit d'un cookie utilisé par Prestashop pour stocker des informations et garder la session de l'utilisateur ouverte. Il stocke des informations telles que la devise, la langue, l'identifiant du client, entre autres données nécessaires au bon fonctionnement de la boutique.	480 heures

Cookies publicitaires

Geen

Beschrijving

Il s'agit de cookies qui collectent des informations sur les publicités montrées aux utilisateurs du site web. Elles peuvent être anonymes, si elles ne collectent que des informations sur les espaces publicitaires affichés sans identifier l'utilisateur, ou personnalisées, si elles collectent des informations personnelles sur l'utilisateur de la boutique par un tiers, pour la personnalisation de ces espaces publicitaires.

Cookies d'analyse

Geen

Beschrijving

Collecter des informations sur la navigation de l'utilisateur dans la boutique, généralement de manière anonyme, bien que parfois elles permettent également d'identifier l'utilisateur de manière unique et sans équivoque afin d'obtenir des rapports sur les intérêts de l'utilisateur pour les produits ou services proposés par la boutique.

Cookies de performance

Geen

Beschrijving

Ils sont utilisés pour améliorer l'expérience de navigation et optimiser le fonctionnement de la boutique.

Autres cookies

Geen

Beschrijving

Il s'agit de cookies sans finalité claire ou de ceux que nous sommes encore en train de classifier.

Uw account

Winkel informatie

NATURAMedicatrix
8, Hannert dem Duarref
9772 Troine (Wincrange)
Luxemburg
Bel ons: +3242900070
Fax: +324 341 29 21
E-mail ons:

Aanbieding

Uw automatische kortingen

Betaling in 2 of 3 termijnen

Tot 70% terugbetaald

Prendre soin de soi. C’est déjà agir.

Carnitine

Fertilhom®

Q10 Synergie

Immuno-muqueuse

Ergytonic Intense

Carnitine: een molecuul dat verbonden is met de vetstofwisseling

Wat is de rol van carnitine in het lichaam?

1. De vetzuren

2. Carnitine

3. De mitochondriën

Waar komt carnitine van nature in voor?

Carnitine en voedingssupplementen

L-carnitine, acetyl-L-carnitine, tartraat, fumaraat: wat is het verschil?

L-carnitine

Acetyl-L-carnitine

Tartraat en fumaraat

Onze formules met carnitine

Q10 Synergie

FertilHom®

Immuno-muqueuse

FAQ over carnitine

Wat is carnitine?

Waarom worden carnitine en aloë vera vaak gecombineerd?

Wat is het verschil tussen carnitine en L-carnitine?

Hebben vegetariërs een tekort aan carnitine?

Welke voorzorgen moet u nemen?

Nos actifs incontournables