Sorteren op:
Filtreren 265

Producten op voorraad

Voordelen

Show all Hide

Prijs

€ 1,00 - € 225,00
10 producten

"Ik voel me moe".

Je vrouw vraagt je: "Hebt u uw vitamines ingenomen?"

"Op dit moment ben ik gestrest."

Je moeder adviseert je dan: "Heb je ooit geprobeerd om vitamines te nemen?"

Maar over, wat zijn de vitamines waar we het zo vaak over hebben?

 

De vitamines worden in kleine hoeveelheden gemaakt door uw dieet en zij deelnemen aan vele functies van uw organisatie. Voorbeelden:

  • De vitamine C Neemt deel aan normaal energiemetabolisme (toon, vitaliteit)
  • De vitaminen b ingrijpen in de normale werking van uw zenuwstelsel en u helpen bij passagiersstress
  • De vitamine D interveniëren in het normale functioneren van uw immuunafweer en met de vitamine KZe nemen deel aan het handhaven van uw normale raamwerk.
  • Vitamine D helpt het risico van watervallen te verminderen, die een risicofactor zijn voor botbreuken bij mannen en vrouwen van 60 jaar en ouder.

Deze vitamines zijn daarom erg interessant, maar je organisatie kan ze niet maken! (behalve voor vitamine D, via De blootstelling van je huid aan de UV-stralen van de zon en vitamine K via Uw microbiota).

Gelukkig vind je ze in je dagelijkse dieet of in sommige voedingssupplementen.

Een gezond dieet en suppletie dragen bij aan een bijdrage aan deze vitamines en dus aan een gezond functioneren van uw lichaam.

Welke soorten vitamines bestaat?

Er zijn 2 soorten vitamines:

1) liposoluble vitamines

Deze worden opgeslagen in je lichaam.

  • Vitamine D
  • Vitamine e
  • Vitamine K
  • Vitamine a

2) In water oplosbare vitaminen

Deze worden niet opgeslagen in uw lichaam en zijn geëlimineerd via urine of transpiratie.

  • Vitamine C
  • Vitaminen b
    • Vitamine B1 (thiamine)
    • Vitamine B2 (Riboflavina)
    • Vitamine B3 (niacine of nicotinamide)
    • Vitamine B5 (Panthoenate)
    • Vitamine B6 (pyridoxal)
    • Vitamine B8 (BIOTIN)
    • Vitamine B9 (foliumzuur of zijn actieve methylfolaatvorm)
    • Vitamine B12 (methylcobalamine of cyanocobalamine)

Vitaminen b

Vitamines B maken deel uit van de in water oplosbare vitaminen (ze zijn oplosbaar in water).

Uw organisatie weet niet hoe ze ze opslaan (behalve vitamine B12), en dus wordt een overschot voornamelijk geëvacueerd via urine.

Er zijn 8 verschillende soorten vitamines B en het meest bevorderen de normale werking van je zenuwstelsel, daarom vind je ze vaak in synergie in voedingssupplementen. U kunt dan lezen op het etiket van deze aanvullingen die ze het "vitamine B-complex" bevatten. Bijvoorbeeld Alca Melisse B +, B-kudzu, Lactacholine... Andere voedingssupplementen bieden hoge concentraties in sommige specifieke vormen van B-vitamines, omdat behoeften belangrijker zijn omdat het dieet (bijv. Veganistisch) een extra behoefte aan voedsel vereist om niet te vullen. Bijvoorbeeld Folic Aiv, Vitamine B12 AV...

Filtreren 265

Producten op voorraad

Voordelen

Show all Hide

Prijs

€ 1,00 - € 225,00
Sorteren op: