Vitamine B12: rol en supplementen | NATURAMedicatrix (2)

Sélection d'automne · Jusqu'au 21 décembre

-10% sur notre sélection d'automne avec le code AUTOMNE26

Offre réservée aux particuliers, non cumulable avec d'autres codes promotionnels et dans la limite des stocks disponibles.

Voir la sélection

32 producten

Vitamine B12, of cobalamine, is een wateroplosbare vitamine van de B-groep, opgebouwd rond een kobaltatoom. Ze komt vooral voor in voedingsmiddelen van dierlijke oorsprong: orgaanvlees, vis, zeevruchten, vlees, eieren en zuivelproducten.

Ontdek de erkende gezondheidsclaims, de voedingsbronnen, de verschillende vormen en onze selectie van voedingssupplementen.

Vitamine B12: rol en supplementen | NATURAMedicatrix

Best sellers

Ontdek onze top 3-producten Vitamine B12

ReiChi Cafe (op basis van Reishi)

Aminobase

Neuro-AD Concentratie

Sorteren op: : Relevantie

Relevantie Naam: A tot Z Naam: Z tot A Prijs: laag naar hoog Prijs: hoog naar laag Best verkochte producten Nouveautés

Bestseller

-10%

NATURAMedicatrix

ReiChi Cafe (op basis van Reishi)

300 g

€ 39,90 € 44,50

-10% Nieuwe

Nutergia

Bi-Orthox

60 capsules

€ 22,95 € 25,50

-50%

NATURAMedicatrix

Thyro-mix

90 plantaardige capsules

€ 17,25 € 34,50

Nieuwe

NATURAMedicatrix

SRA N°2 Cardio

€ 29,90

Q10 Synergie: energie en B-vitamines, 100 porties | Dr. Jacob's®

Uitverkocht

Dr. Jacob's® Medical

Q10 Synergie

80 g

€ 30,50 € 47,90

Immuno-Muqueuse: immuniteit en slijmvliezen, 320 g | Dr. Jacob’s®

Uitverkocht

Dr. Jacob's® Medical

Immuno-muqueuse

320 g (20 porties)

€ 43,95 € 69,90

Uitverkocht

NATURAMedicatrix

SRA N°6 Neuro

€ 34,90

Terug naar boven

Gids van werkzame stoffen

Vitamine B12: voordelen, bronnen en voedingssupplementen

Vitamine B12, of cobalamine, is een wateroplosbare vitamine van de B-groep. Het is de enige vitamine die een mineraal bevat, kobalt, vandaar haar naam. Ze wordt niet door planten of dieren aangemaakt, maar door bepaalde bacteriën.

In tegenstelling tot de andere B-vitamines wordt ze in aanzienlijke hoeveelheden door het lichaam opgeslagen. Om te worden opgenomen, moet ze zich in de maag binden aan een eiwit dat intrinsieke factor heet, voordat ze in de dunne darm wordt opgenomen.

2,5 µg per dag

De referentie-inname voor volwassenen op de Europese etikettering.

Vier vormen

Cyanocobalamine, methylcobalamine, hydroxocobalamine en adenosylcobalamine.

Dierlijke oorsprong

Ze komt vooral voor in voedingsmiddelen van dierlijke oorsprong.

Erkende gezondheidsclaims

De erkende gezondheidsclaims van vitamine B12

Waarvoor dient vitamine B12? De Europese Unie staat voor deze vitamine acht gezondheidsclaims toe:

Energie

Vitamine B12 draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme.

Vermoeidheid

Vitamine B12 draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid.

Zenuwstelsel

Vitamine B12 draagt bij tot de normale werking van het zenuwstelsel.

Psychologische functie

Vitamine B12 draagt bij tot een normale psychologische functie.

Rode bloedcellen

Vitamine B12 draagt bij tot de normale vorming van rode bloedcellen.

Immuunsysteem

Vitamine B12 draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem.

Homocysteïne

Vitamine B12 draagt bij tot een normaal homocysteïnemetabolisme.

Celdeling

Vitamine B12 speelt een rol bij het celdelingsproces.

Voedingsbronnen

Waar vindt u vitamine B12 in de voeding?

De rijkste bronnen zijn orgaanvlees (lever, nieren), vis en zeevruchten, zoals oesters of mosselen. Vlees, gevogelte, eieren en zuivelproducten, waaronder kaas, leveren er ook van.

Vitamine B12 komt vooral voor in voedingsmiddelen van dierlijke oorsprong. Wie een veganistisch voedingspatroon volgt, kiest daarom voor verrijkte voedingsmiddelen of voedingssupplementen.

Vormen en inname

Methylcobalamine of cyanocobalamine: wat is het verschil?

Cyanocobalamine is een synthetische, zeer stabiele vorm die lange tijd het meest in supplementen werd gebruikt. Methylcobalamine en adenosylcobalamine zijn de twee vormen die het lichaam rechtstreeks als co-enzymen gebruikt. Hydroxocobalamine, dat in voedingsmiddelen voorkomt, is eveneens een natuurlijke vorm.

De referentie-inname (RI) voor een volwassene bedraagt 2,5 µg per dag. Supplementen vermelden vaak veel hogere doseringen, uitgedrukt als percentage van de RI. Respecteer de dagelijkse dosis op het etiket.

Koopgids

Welk voedingssupplement met vitamine B12 kiest u?

De vorm

Methylcobalamine, cyanocobalamine: de vorm staat altijd in de ingrediëntenlijst.

De dosering

Vergelijk de hoeveelheid in µg per dosis en het percentage van de referentie-inname.

Alleen of gecombineerd

Alleen in tabletten, of met de andere B-vitamines, met name folaat (B9).

De samenstelling

Controleer bij een veganistisch voedingspatroon ook de oorsprong van de andere ingrediënten.

Onze selectie

Onze supplementen met vitamine B12

Hier zijn drie formules die er een belangrijk deel van leveren. U vindt al onze producten met vitamine B12 in de lijst hierboven.

Vitamine B12 activ’ — 60 tabletten

500 µg methylcobalamine per tablet (20.000 % van de RI), met de smaak van rode vruchten.

Ontdek Vitamine B12 activ’ →

MecobalActive — 60 tabletten

500 µg methylcobalamine per tablet, met een natuurlijk kersenaroma en xylitol.

Ontdek MecobalActive →

Multivitamines B-Methyl-Homocysteine — 60 capsules

10 µg methylcobalamine per capsule (400 % van de RI), met de andere B-vitamines, betaïne, choline en zink.

Ontdek de Multivitamines B-Methyl →

Veelgestelde vragen

FAQ over vitamine B12

Waarom heet vitamine B12 cobalamine?

Omdat haar molecule rond een kobaltatoom is opgebouwd. Al haar vormen dragen daarom het achtervoegsel ‘cobalamine’.

Hoe volgt u een kuur met vitamine B12?

Volg de dagelijkse dosis en de duur die op het etiket van het gekozen product staan. Neemt u meerdere supplementen, tel dan hun hoeveelheden vitamine B12 bij elkaar op.

Moeten veganisten vitamine B12 nemen?

Vitamine B12 komt vooral voor in voedingsmiddelen van dierlijke oorsprong. Een veganistisch voedingspatroon levert er dus zeer weinig van; bespreek dit met uw arts of een diëtist.

Waar kunt u vitamine B12 kopen?

In de apotheek, in de biowinkel of online. Bij NATURAMedicatrix is vitamine B12 verkrijgbaar als enkelvoudig product, in tabletten met methylcobalamine, of in complexen van B-vitamines.

Nos actifs incontournables

Bekijk alle actieve bestanddelen

NATURAMedicatrix × Elsee

Uw supplementen terugbetaald Tot 70%

NATURAMedicatrix is partner van Elsee. Bestel uw supplementen op naturamedicatrix.fr, stuur uw factuur naar Elsee en ontvang de terugbetaling die in uw dekking is voorzien.

Meer leren

Aanbieding

vanaf €35 naar een afhaalpunt*

Verzonden binnen 24 uur

bestelling geplaatst vóór 11:45 uur

Nutritietherapeutisch advies

telefonisch of op afspraak

Veilige betaling

CB · Visa · Bancontact · Alma 3×

8, Hannert dem Duarref.
L-9772 Troine (Wincrange)
Grand Duché de Luxembourg

Verzonden vanuit Frankrijk

4,7 / 5 · 14 000+ geverifieerde beoordelingen

Uw account

Winkel informatie

NATURAMedicatrix
8, Hannert dem Duarref
9772 Troine (Wincrange)
Luxemburg
Bel ons: +33977423704
E-mail ons:

Deze website gebruikt eigen cookies en cookies van derden om onze diensten te verbeteren en u advertenties te tonen die aansluiten bij uw voorkeuren, door uw surfgedrag te analyseren. Klik op ‘Alles accepteren’ om ze toe te staan, op ‘Alles weigeren’ om ze te weigeren, of pas uw keuzes aan.

Cookiebeleid Cookies aanpassen

Functionele cookies

Geen

Beschrijving en cookies

Functionele cookies zijn strikt noodzakelijk om de diensten van de winkel te leveren en voor de goede werking ervan; ze kunnen daarom niet worden geweigerd. Ze stellen de gebruiker in staat om op onze website te navigeren en de verschillende opties of diensten te gebruiken die er worden aangeboden.


PHPSESSID	www.naturamedicatrix.fr	Automatisch gedetecteerde cookie. Werk het doel en de beschrijving bij.	Nader te bepalen
PHP_SESSID	naturamedicatrix.fr	Le cookie PHPSESSID est natif de PHP et permet aux sites web de stocker des données d'état sérialisées. Sur le site web, il est utilisé pour établir une session d'utilisateur et pour transmettre des données d'état par le biais d'un cookie temporaire, communément appelé cookie de session. Ces cookies ne resteront sur votre ordinateur que jusqu'à ce que vous fermiez votre navigateur.	Session
PrestaShop-#	naturamedicatrix.fr	Il s'agit d'un cookie utilisé par Prestashop pour stocker des informations et garder la session de l'utilisateur ouverte. Il stocke des informations telles que la devise, la langue, l'identifiant du client, entre autres données nécessaires au bon fonctionnement de la boutique.	480 heures
PrestaShop-3a6157db9f6a244d1a511677d1d76955	www.naturamedicatrix.fr	Automatisch gedetecteerde cookie. Werk het doel en de beschrijving bij.	Nader te bepalen

Advertentiecookies

Geen

Beschrijving

Deze cookies verzamelen informatie over de advertenties die aan gebruikers van de website worden getoond. Ze kunnen anoniem zijn, als ze alleen informatie verzamelen over de getoonde advertentieruimtes zonder de gebruiker te identificeren, of gepersonaliseerd, als een derde partij persoonlijke informatie over de gebruiker van de winkel verzamelt om deze advertentieruimtes te personaliseren.

Analytische cookies

Geen

Beschrijving en cookies

Ze verzamelen informatie over het surfgedrag van de gebruiker in de winkel, meestal anoniem, hoewel ze soms ook de gebruiker uniek en ondubbelzinnig kunnen identificeren om rapporten op te stellen over zijn interesse in de producten of diensten van de winkel.


_hjSessionUser_#	Hotjar	Hotjar-cookie die de Hotjar-gebruikers-ID bewaart, uniek voor deze winkel, zodat latere bezoeken aan dezelfde gebruiker worden toegeschreven.	1 jaar
_hjSession_#	Hotjar	Hotjar-cookie met de gegevens van de huidige sessie, zodat volgende verzoeken aan dezelfde sessie worden toegeschreven.	30 minuten
_hjTLDTest	Hotjar	Hotjar-cookie die het meest algemene cookiepad bepaalt in plaats van de hostnaam van de pagina. Wordt na de controle verwijderd.	Sessie

Prestatiecookies

Geen

Beschrijving

Ze worden gebruikt om de surfervaring te verbeteren en de werking van de winkel te optimaliseren.

Overige cookies

Geen

Beschrijving

Dit zijn cookies zonder duidelijk doel of cookies die we nog aan het classificeren zijn.

Uw account

Winkel informatie

NATURAMedicatrix
8, Hannert dem Duarref
9772 Troine (Wincrange)
Luxemburg
Bel ons: +33977423704
E-mail ons:

Aanbieding

Uw automatische kortingen

Betaling in 2 of 3 termijnen

Tot 70% terugbetaald

-10% sur notre sélection d'automne avec le code AUTOMNE26

Vitamine B12

ReiChi Cafe (op basis van Reishi)

Bi-Orthox

Thyro-mix

SRA N°2 Cardio

Q10 Synergie

Immuno-muqueuse

SRA N°6 Neuro

Vitamine B12: voordelen, bronnen en voedingssupplementen

De erkende gezondheidsclaims van vitamine B12

Energie

Vermoeidheid

Zenuwstelsel

Psychologische functie

Rode bloedcellen

Immuunsysteem

Homocysteïne

Celdeling

Waar vindt u vitamine B12 in de voeding?

Methylcobalamine of cyanocobalamine: wat is het verschil?

Welk voedingssupplement met vitamine B12 kiest u?

De vorm

De dosering

Alleen of gecombineerd

De samenstelling

Onze supplementen met vitamine B12

Vitamine B12 activ’ — 60 tabletten

MecobalActive — 60 tabletten

Multivitamines B-Methyl-Homocysteine — 60 capsules

FAQ over vitamine B12

Waarom heet vitamine B12 cobalamine?

Hoe volgt u een kuur met vitamine B12?

Moeten veganisten vitamine B12 nemen?

Waar kunt u vitamine B12 kopen?

Nos actifs incontournables