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Vitamine B12

Vitamine B12

Sachez d’abord que la supplémentation en vitamine B12 est essentielle pour les végétarien et les végétariens puisqu’elle est présente dans notre alimentation dans les produits d’origine animale. 

Elle permet des fonctions psychologiques normales, réduit la fatigue, soutient le système nerveux et le système immunitaire. 

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