IJzer

Aanbieding

Vanaf 35 € in het relaispunt of 50 € in de bezorging van het huis (Metropolitan Frankrijk, België of Luxemburg).

» Geniet van de aangeboden levering

Korting op de totale bestelling

-10% van 150 € en -5% van 75 € aankoop, automatisch toegepast op uw winkelwagen, zonder code.

» Profiteren van kortingen

Betaal in 2x 3x

Betaal in 2 of 3 keer zonder vergoedingen met Alma om uw betalingen met gemak te verspreiden.

» Meer leren

Aanbieding tot 35 € in Relay Point & 50 € thuis

Korting op de bestelling : -10% INPD 150 € | -5% inpd 75 €

Betaal 2x 3x met alma

Cookies fonctionnels

Geen

Beschrijving en koekjes

Les cookies fonctionnels sont strictement nécessaires pour fournir les services de la boutique, ainsi que pour son bon fonctionnement, il n'est donc pas possible de refuser leur utilisation. Ils permettent à l'utilisateur de naviguer sur notre site web et d'utiliser les différentes options ou services qui y sont proposés.


PHP_SESSID	naturamedicatrix.fr	Le cookie PHPSESSID est natif de PHP et permet aux sites web de stocker des données d'état sérialisées. Sur le site web, il est utilisé pour établir une session d'utilisateur et pour transmettre des données d'état par le biais d'un cookie temporaire, communément appelé cookie de session. Ces cookies ne resteront sur votre ordinateur que jusqu'à ce que vous fermiez votre navigateur.	Session
PrestaShop-#	naturamedicatrix.fr	Il s'agit d'un cookie utilisé par Prestashop pour stocker des informations et garder la session de l'utilisateur ouverte. Il stocke des informations telles que la devise, la langue, l'identifiant du client, entre autres données nécessaires au bon fonctionnement de la boutique.	480 heures

Cookies publicitaires

Geen

Beschrijving

Il s'agit de cookies qui collectent des informations sur les publicités montrées aux utilisateurs du site web. Elles peuvent être anonymes, si elles ne collectent que des informations sur les espaces publicitaires affichés sans identifier l'utilisateur, ou personnalisées, si elles collectent des informations personnelles sur l'utilisateur de la boutique par un tiers, pour la personnalisation de ces espaces publicitaires.

Cookies d'analyse

Geen

Beschrijving

Collecter des informations sur la navigation de l'utilisateur dans la boutique, généralement de manière anonyme, bien que parfois elles permettent également d'identifier l'utilisateur de manière unique et sans équivoque afin d'obtenir des rapports sur les intérêts de l'utilisateur pour les produits ou services proposés par la boutique.

Cookies de performance

Geen

Beschrijving

Ils sont utilisés pour améliorer l'expérience de navigation et optimiser le fonctionnement de la boutique.

Autres cookies

Geen

Beschrijving

Il s'agit de cookies sans finalité claire ou de ceux que nous sommes encore en train de classifier.

Service client Log in Mon panier

4 producten

Mid-Angel, Mid-Demon?

Het strijkijzer is een zwaar metaal dat in het bijzonder in het normale transport van zuurstof in uw lichaam ingrijpt, maar het is in overmaat giftig (pro-oxidant). Dit is de reden waarom eiwitten het mogelijk maken om te vervoeren, de opslag en de functies ervan in een niet-toxische vorm.

Een volwassene bevat ongeveer 4 g ijzer in zijn lichaam, maar het 'gratis plasma-ijzerzwembad' alleen goed voor 3 mg!

Heb je genoeg ijzer? Ben je overdreven?

Om erachter te komen of uw organisatie voldoende ijzer bevat, is het mogelijk om een bloeddosering van 3 markers aan te vragen: serum ijzer, ferritine (ijzerreserve-eiwit, onder andere) en de verzadiging van de Transferrin (STFR). Een gezondheidsprofessional kan de resultaten interpreteren en u adequaat adviseren.

Wat zijn les bienfaits IJzer?

Volgens EFSA speelt Iron veel rollen in uw organisatie:

Het draagt bij aan een normale cognitieve functie
Heeft een normaal energiemetabolisme
Tot normale vorming van rode bloedcellen en hemoglobine
De normale werking van het immuunsysteem
Om vermoeidheid te verminderen
Hij speelt een rol in het celdivisieproces

Zelfs als het ijzer schadelijk kan worden, is een tekort ook niet voldoende. Het is raadzaam om een goede ijzeren status te hebben, zodat al deze rollen dagelijks kunnen worden gedaan in uw organisatie.

IJzeren bron

Het strijkijzer komt uitsluitend van uw dieet. In de adolescentie zijn de behoeften ook belangrijker en bij vrouwen, vanwege menstruatieverliezen, en tijdens de zwangerschap en borstvoeding.

Voedingsmiddelen bevatten zeer variabele ijzeren niveaus.

De rijkste voedingsmiddelen zijn afvallen, bloedworst, vlees, sommige vis (bar), droge groenten (linzen).

Deze voedingsmiddelen moeten regelmatig worden geconsumeerd om een adequate ijzeren status te garanderen.

Assimilatie van ijzer

Het ijzer dat in de vleesproducten (in ferro vorm) wordt aangetroffen, is beter geassimileerd dan het ijzer dat wordt aangetroffen in planten (in ferri-vorm). Inderdaad, slechts 5 tot 10% van het ijzer in de planten wordt geassimileerd terwijl het ferro-ijzer dat wordt aangetroffen in het vlezige voedsel zeer biologisch is met 20 tot 30% assimilatie.

Je begrijpt nu waarom vegetariërs en vooral veganisten vaak als een tekort van ijzer zijn.

Wist je dat?

Polyfenolen, tannines, vezels, fytates en oxalaten, beperk de absorptie van ijzer die in planten wordt aangetroffen. Je vindt ze in thee, eierdooier, wijn ...

Ook, zelfs als de wijn rijk is aan tannines, zijn rijkdom aan ijzer en de alcohol die het bevat, het mogelijk maakt om het remmende effect van tannines om te keren. Daarom heeft een groene theedrinker meer risico op falende ijzer dan een gewone wijnamateur (aan de andere kant, zijn lever zal het moeilijk zijn.

IJzer in voedingssupplementen

Dr. Jacob's®'s liposomale ijzer

Een optimale biologische beschikbare ijzerinname met zeer goede darmtolerantie.
Het past Aan de kinderen en veganist met zijn heerlijke smaak van Mango, zonder de onaangename smaak die typisch is voor ijzer.

De liposomale vorm van dit strijkijzer vergemakkelijkt de absorptie in de darm.