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Vitamin B1 (Thiamin)
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Es kann per Diät in Ihren Körper gebracht werden. Es befindet sich insbesondere in der Hefe von Bier, in den Keimen und Getreide, in Produkten von tierischen Ursprungs (Fisch, Eigelb, Leber, Schweinefleisch ...), in den Kartoffeln ...
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