Protéines végétales bio cacao

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Fabrication exclusive

  • Sans lactose
  • Sans gluten

Protéines végétales bio cacao

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Pour vos muscles et vos os, des protéines vegan et bio !

Enfin un petit-déjeuner ou une collation saine et rapide à préparer !

  • Riche en protéines (15g / portion) de pois, riz et lin
  • Faible en sucres, lipides et sel
  • Poudre au bon goût de chocolat
  • Convient aux végétariens, aux végétaliens, aux personnes intolérantes au lactose ou au gluten, aux allergiques ou hypersensibles aux produits laitiers

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350g (± 14 portions)

± 14 joursde consommation

± 1,69 € / jour

Réf. : NMNM68
EAN : 5425036461581

23,60 €
DLUC : 17-07-2024
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Description

Augmentez votre masse musculaire et maintenez une bonne ossature

Les protéines favorisent le maintien, non seulement de la masse musculaire, mais aussi d’une bonne ossature.

Combiné à une activité physique, Protéines Végétales vous apporte des protéines de bonne qualité qui permettent d’augmenter votre masse musculaire. 

  • Idéal pour les séniors, pour maintenir une bonne masse osseuse et musculaire.
    → 1 portion au petit-déjeuner et en collation de 16h

  • Idéal pour les sportifs et les adeptes de la musculation, de CrossFit ou de sport d’endurance…
    → 1 portion avant votre entrainement ou workout ainsi qu’après ????

  • Pour tous les adaptes de yoga

6 AVANTAGES

  • 3 sources de protéines végétales qui remplaceront vos collations sucrées habituelles

  • Facile à digérer

  • Facile à préparer et délicieux au goût !

  • Naturel, vegan et biologique

  • Maintien d’une bonne musculature, voire augmentation de celle-ci

  • Maintien d’une bonne ossature

Combien de protéines par jour ?

L’EFSA a publié les apports de référence de la population pour les différents nutriments.
En ce qui concerne les protéines, l’apport de référence est fixé comme suit : 

  • Adultes : 0,83 g de protéines/kg de poids corporel et par jour, sur l’alimentation totale.
    → Un adulte de 70 kg devrait consommer quotidiennement un total de 58,1 g de protéines.

  • Nourrissons, enfants et adolescents : entre 0,83 g et 1,31 g par kg de poids corporel par jour, selon l’âge.
    → Un enfant de 20 kg a besoin de 16,6 à 26,2 g de protéines.

  • Femmes enceintes : apport supplémentaire de 1g, de 9 g et de 28 g par jour respectivement pour le 1er, le 2e et le 3e trimestre. 
    → Une femme enceinte de 60 kg qui a pris 4 kg au 1er trimestre et un total de 10 kg en fin de grossesse devrait prendre  respectivement 50,8 g, 62,12 g et 86,1 g de protéines au quotidien.

  • Femmes allaitantes : apport supplémentaire de 19 g par jour durant les 6 premiers mois d’allaitement, et de 13 g par jour par la suite. 

Soit pour une femme de 70 kg, 77,1 g les 6 premiers mois et 71,1 g ensuite.

Quelques repères de consommation :

Aliments

Apports en protéines (g / 100 g)

Protéines Végétales

NATURAMedicatrix

59

Escalope de poulet

30 

Œufs (x 2)

13 

Poissons (moyenne)

23,5

Lentilles cuites

9,7

Haricots rouges cuits

9,6

Quinoa cuit

4,7

1 portion de Protéines Végétales bio contient l'équivalent en protéines de 2 oeufs, mais toutes issues de végétaux !

Les bienfaits du végétal

Les protéines végétales, contrairement aux protéines animales, contiennent plus de fibres et de phytonutriments et moins de graisses (saturées). 

Un profil d'acides aminés complet contenant tous les acides aminés essentiels pour votre organisme !

Conseils d'utilisation

25g (2 c. à soupe bombées) dans 200 ml d’eau (ou boisson végétale). Mélanger avec un fouet ou un shaker. 

Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. 

Déconseillé chez les femmes ayant des antécédents personnels ou familiaux de cancer du sein (graines de lin). 

Contre-indications

Déconseillé chez les femmes ayant des antécédents personnels ou familiaux de cancer du sein (graines de lin). 

Ingrédients

*Protéines de pois (Pisum sativum) (34%), *protéines de riz (Oryza sativa) (30%), *cacao (Theobroma cacao L.), *arômes naturels de cacao, *poudre de boisson d’avoine sans gluten ni lactose (Avena sativa L.), *protéines de lin (Linum usitatissimum L.) (2%), glycosides de stéviol (édulcorant).

*Issus de l’agriculture biologique (CA-ORG-006).  

Contient de l'avoine garantit sans gluten (pas de contamination par le blé) 

Tableau nutritionnel

    1 portion**

100 g

Energie

92,5 kcal/ 387 kJ

370 kcal/ 1548 kJ

Lipides dont

- saturés

1,75 g

0,6 g

7 g

2,4 g

Glucides dont

- sucres

5,25 g

0,75 g

21 g

3 g

Fibres

3 g

12 g

Protéines

14,75 g

          59 g

Cholestérol

0 g

0 g

Sel

206,25 mg

825 mg

** Valeurs pour 25 g de base sèche ou mélangée à de l’eau. 

Certificats

  • Vegan

    Vegan

Fiche technique

EAN 5425036461581
Forme galénique Poudre
Certificat Vegan (NM), Bio
Type du produit Denrée alimentaire
Intolérance Sans lactose, Sans gluten
Aliment(s) Cacao
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  • Sandra Cascio

    Sandra Cascio

    Nutrithérapeute Cerden
    Master en biochimie et biologie moléculaire et cellulaire, ULg


    Lundi au vendredi de 14h00 à 16h30

    +33 (0)3 66 88 02 34 (France)

    +32 42 90 00 72 (Reste du monde)

    Contact par email (Réponse dans les 8 jours ouvrables)

  • Fabien Piasco

    Fabien Piasco

    D.E.S.S. en nutrition Alimentation fonctionnelle et santé (U. Laval, Ca)
    D.U. Nutrition et maladies métaboliques (U. Rennes I)
    Diététicien D.E. / Diplômé en neuro-nutrition (SiiN)


    Mardi : 14h00 à 19h00
    Jeudi : 9h00 à 12h00 & 13h00 à 19h00
    Vendredi : 9h00 à 12h00

    Contact par email (Réponse dans les 8 jours ouvrables)

    04 85 44 01 24 (France)

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