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Vitamine B9 (acide folique) 

Vitamine B9 (acide folique)

La vitamine B9 est recommandée lors de la grossesse afin de s'assurer du bon développement du système nerveux du foetus.

Elle permet d'éviter les malformations chez les nourrissons.

Cette vitamine aussi appelée acide folique permet la synthèse des acides aminés. 

Elle contribue aussi à la formation du sang, au métabolisme d'homocystéine.

L'acide folique permet des fonctions psychologiques normales, un fonctionnement normal du système immunitaire et à réduire la fatigue

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