Recette de base pour un frappé :

Versez 4-5 mesures (43 g) d’AminoBase, 200 ml de soja et 200 ml d’eau dans un mixeur, mixez le tout. Un verre d’avoine contient plus de glucides et moins de protéines qu’un verre de soja. L’avoine peut être un alternatif savoureux. L’eau gazeuse associée à de l’AminoBase donne une consistance plus aérienne et plus onctueuse aux frappés.

Frappé à la vanille

Ingrédients pour une portion :

  • 200 ml de soja
  • 200 ml d’eau
  • 1 pincée de gousse de vanille
  • 43 g d’AminoBase

Versez 4-5 mesures (43 g) d’AminoBase, 200 ml de soja, 200 ml d’eau et la vanille dans le mixeur, mixez la préparation.

Frappé au chocolat et à la cannelle

Ingrédients pour une portion :

  • ½ cuillère à café de cannelle moulue
  • 400 ml d’avoine
  • 1 cuillère à soupe de cacao pur en poudre
  • 43 g d’AminoBase

Versez 4-5 mesures (43 g) d’AminoBase, la cannelle, le cacao, l’avoine dans un mixeur, et mixez le tout. Pour plus de douceur, ajoutez du SteviaBase.

Frappé au concombre et à la menthe

Ingrédients pour une portion :

  • 100 g de concombre
  • 3 brins de menthe fraîche
  • 200 ml d’amande
  • 200 ml d’eau
  • 43 g d’AminoBase
  • Sel alcalin pression sanguine

Versez 4-5 mesures (43 g) d’AminoBase ainsi que les autres ingrédients dans un mixeur, mixez l’ensemble. 

Frappé onctueux

Ingrédients pour une portion :

  • 2-3 mesures d’AminoBase
  • 200 ml d’eau
  • 100 ml d’avoine ou de soja (éventuellement de l’arôme de vanille)

Mélangez l’avoine et l’eau dans le mixeur. Versez-y également le soja ou avoine et agitez. Pour plus de douceur ajoutez au mélange du SteviaBase.

Recette de base pour le smoothie :

Versez 4-5 mesures d’AminoBase, 200 ml de soja, 100 ml d’eau, 100 g de fruits dans un mixeur, et mixez le tout. La préparation à l’avoine contient plus de glucides et moins de protéines que celle au soja. Elle constitue par ailleurs une alternative savoureuse.

Smoothie à la framboise

Ingrédients pour une portion :

  • 200 ml d’amande
  • 100 ml d’eau
  • 2 poignées de framboises
  • 1 cuillère à café de SteviaBase
  • 43 g d’AminoBase

Versez 4-5 mesures d’AminoBase, les framboises, la boisson aux amandes, l’eau et la SteviaBase dans le mixeur, mixez le tout. 

Smoothie à la fraise et aux noix de cajou

Ingrédients pour une portion :

  • 30 g de noix de cajou non salées
  • 300 ml d’eau
  • 2 poignées de fraises (fraîches ou congelées)
  • 43 g d’AminoBase

Réduire la noix de cajou en fine poudre, puis ajoutez progressivement l’eau. Versez ensuite les fraises et AminoBase dans le mixeur, mixez le tout. Pour plus de douceur, ajoutez SteviaBase.