Description

Consommées depuis des millénaires en Amérique du sud, les graines de chia étaient aussi consommées par les Aztèques.

Aujourd'hui, étant donné leur richesse en acides linoléniques (ALA), les graines de chia sont particulièrement conseillées pour la croissance des enfants ainsi que pour le maintien d'une cholestérolémie normale.

Améliorez la qualité nutritionnelle de tous vos plats !

Pour un cholestérol normal !

Nos graines de chia bio (Salvia hispanica L.) PREMIUM sont riches en oméga-3 (elles en contiennent encore plus que les graines de lin !) et en acides aminés essentiels.

Les acides gras oméga-3, aussi nommés acides linoléniques (ALA), contribuent au maintien d’un taux normal de cholestérol dans le sang.

Ces acides gras sont dits essentiels car votre organisme est incapable de les fabriquer seul, vous devez absolument vous les procurer via votre alimentation quotidienne (poissons gras, huile de colza... et Graines de chia).

L’effet bénéfique, le maintien de votre taux de cholestérol normal, est obtenu par la consommation de ± 11g de graines de chia/jour (= environ 4 c. à café), soit la quantité quotidienne nécessaire de 2g d’ALA.

Pour la croissance des enfants ! 

Les acides gras essentiels, dont font partie les acides linoléniques (ALA), sont nécessaires à une croissance et à un développement normaux des enfants.

L’effet bénéfique est obtenu par la consommation de 2 g d'acides linoléniques.

Des fibres 

Nos graines de chia BIO contiennent plus de 3,5g de fibres par portion (11g = 4 c. à café).  

Sans gluten !

Les graines de chia bio ne contiennent pas de gluten et constituent un aliment qui peut être consommé dans le cas d’intolérance au gluten.

Astuce

Faites tremper les graines de chia dans de l'eau ou du lait végétal pendant plus d'une heure pour faciliter la digestion et l'assimilation intestinale. Dès que monsieur « j'ai faim » pointe le bout de son nez, buvez ce mélange. Délicieux et sain !